Vivez des relations plus authentiques et plus harmonieuses.
Avec la Communication NonViolente (CNV), processus développé par Marshall Rosenberg, vous expérimenterez un nouvel art de vivre en accord avec vous-même et avec les autres.

Le module 1 : « Les bases du processus et la relation à soi » permet de prendre conscience de vos conditionnements et de les transformer, de comprendre les enjeux derrière vos attitudes, d’apprendre les bases du processus…

Le module 2 : « La relation à l’autre et l’ouverture au dialogue » permet de comprendre ce qui motive l’autre quand il agit, de l’écouter avec bienveillance, même dans des conditions éprouvantes et d’établir une relation de qualité avec lui/elle…

à  06330 Roquefort les Pins.

 

Etre soi et enchanter sa vie personnelle et professionnelle
avec la Communication NonViolente ou Consciente

INTRODUCTION AU PROCESSUS DE COMMUNICATION NONVIOLENTE

Module 1 : Les bases du processus et la relation à soi

 Avec la Communication NonViolente (CNV), processus développé par Marshall Rosenberg, vous expérimenterez un nouvel art de vivre en accord avec vous-même et avec les autres qui vous permettra de vivre des relations plus authentiques et plus harmonieuses.

Ce module vous aidera notamment à :

♥ Prendre conscience des attitudes et habitudes verbales qui ouvrent ou ferment
votre communication;

♥ Clarifier ce qui se passe en vous, ce qui vous anime quand vous agissez

♥ Oser vous affirmer et exprimer votre point de vue sans crainte de blesser l’autre

♥ Faire des demandes claires en fonction de vos buts sans que ce soit vécu comme
des exigences…

Contenu :

• Les postures de communication, les freins et facteurs facilitant de la communication
• Présentation des intentions et des 4 étapes du processus
• Observations > < jugements, Sentiments > < évaluations masquées
• Besoins > < stratégies, Demandes concrètes et réalisables > < exigences
• L’écoute de soi/auto-empathie, exprimer de façon authentique ce qui se passe en soi
• Les 4 manières de recevoir un message
• Exprimer un remerciement ou une appréciation

Théorie, exercices pratiques d’intégration et mises en situation sur des situations de votre vie personnelle, familiale ou professionnelle vous aideront à intégrer le processus. Une attention particulière sera accordée à l’écoute des ressentis corporels et au travail avec les « pistes de danse CNV ».

Quand?     Le jeudi 2 et vendredi 3 octobre 2014 de 9h30 à 17h30. Veuillez apporter votre pique-nique.

Où?          Association La Bastide des Lumières, 403 chemin du Trastour, Cidex 421 à
06330 Roquefort les Pins.

INTRODUCTION AU PROCESSUS DE COMMUNICATION NONVIOLENTE

Module 2 : La relation à l’autre et l’ouverture au dialogue

 Ce module vous aidera notamment à :

♥ Pouvoir entendre « le cadeau » derrière les jugements, critiques…

♥ Comprendre ce qui anime l’autre quand il a des comportements qui vous irritent

♥ Écouter l’autre avec bienveillance, tout en vous respectant

♥ Garder le lien, même dans des conditions éprouvantes

♥ Transformer les situations conflictuelles en dialogues constructifs et en collaboration

♥ Vivre l’échange comme une opportunité de croissance intérieure et relationnelle

Contenu :

• Développer une qualité de présence à soi et à l’autre
• L’écoute empathique de ce qui est vivant dans l’instant présent chez l’autre
• « Muscler ses oreilles » ; transformer les critiques en langage constructif
• Expérimenter le dialogue équilibré de la CNV ; auto-empathie, écoute empathique, expression authentique… avant de rechercher un résultat
• Les demandes de connexion et les demandes d’action ; moteurs de dialogue et évolution
• Trouver ses ressources pour rester dans le dialogue malgré sa propre souffrance ou les difficultés extérieures

Théorie, exercices pratiques d’intégration et mises en situation sur des situations de votre vie personnelle, familiale ou professionnelle vous aideront à intégrer le processus. Une attention particulière sera accordée à l’écoute des ressentis corporels.

Quand?     Le samedi 4 et dimanche 5 octobre 2014 de 9h30 à 17h30.
Veuillez apporter votre pique-nique.

Où?          Association La Bastide des Lumières, 403 chemin du Trastour, Cidex 421
à 06330 Roquefort les Pins.

Prix :        210€ (pour particuliers) et 335€ (pour indépendants – facture) par module.
Pour l’ensemble de la formation ; modules 1 et 2 du 2 au 5/09/14, le prix devient 398€ (pour particuliers) et 637€ (pour indépendants – facture).

                   Formatrice : Anne Bruneau, formatrice en Communication NonViolente
certifiée du Center for NonViolent Communication – www.annebruneau.be
Fixe : +32 (0)2/660.61.16 & mobile : +32 (0)472/735.633 – annebruneaucnv@yahoo.fr
Des questions sur l’animation ? Merci de m’envoyer vos coordonnées et
votre demande par mail si vous voulez que je vous téléphone.

Organisation sur place : Aurélie Limonier :
labastidedeslumieres@gmail.com
www.labastidedeslumieres.fr

 Inscription : envoyer le formulaire d’inscription à
annebruneaucnv@yahoo.fr& payer un acompte de 100€

 NOM :

PRÉNOM :

ADRESSE :

ÉMAIL :

FIXE :                                              MOBILE :

• s’inscrit :
  • au module 1 du 2 et 3 octobre 2014
  • au module 2 du 4 et 5 octobre 2014 (prérequis : le module 1 par un formateur certifié du CNVC)
  • aux modules 1 et 2 du 2 au 5 octobre 2014

• verse 100€ d’arrhessur le compte IBAN : BE44 9796 4137 7745
  BIC : ARSPBE22XXX d’Anne Bruneau avec la communication :
  CNV Nice + numéro du/des module(s).

• Le solde du stage est à verser pour le 7 septembre 2014.

o   Pour le module 1 ou 2 :
– 210€ (pour les particuliers, sur deniers personnels)
– 335€ (pour les indépendants).

o   Pour l’ensemble de la formation ; modules 1 et 2 :
– 398€ (pour les particuliers, sur deniers personnels)
– 637€ (pour les indépendants).
Pour les factures, merci de m’envoyer par mail, les coordonnées complètes
de facturation et d’attendre la réception de la facture avant de payer.

Je tiens à vous informer que n’ayant pas de n° d’entreprise en France, mes
factures ne pourront pas être remboursées par le Fond de formations
dont bénéficient les entreprises françaises.

• Note que pour soutenir l’organisation générale, les participants qui s’inscrivent aux 4 jours de formation sont prioritaires et que seul le payement de l’entièreté du montant compte comme inscription définitive. En cas de désistement, merci de m’envoyer un mail explicatifet de prendre note que le montant du stage sera remboursé, à l’exception des 100€ d’arrhes jusqu’au 15 septembre. Au-delà de cette date, seul 50% du montant du stage sera remboursé, à moins que vous ou nous trouvions un remplaçant.

Merci de tenir compte de ces données.                           Anne Bruneau.