« Pratique de la danse empathique sur des thèmes qui vous tiennent à cœur »
Ces journées de pratique du processus de Communication NonViolente permettent de prendre un moment de bienveillance pour vous-même, de clarifier des situations personnelles, familiales ou professionnelles qui vous préoccupent, de vivre davantage de fluidité dans l’échange…
« Calmer le mental par l’écoute de ses multiples voix et du ressenti corporel »
« Laissez votre cœur être le maître et votre mental, un serviteur obéissant » Osho
Notre mental qui tourne fou nous empoisonne la vie, entretient des croyances, pensées, critiques sur nous-même et/ou les autres, des interprétations, de la culpabilité, honte … qui nous font souffrir et peuvent à la longue nous épuiser.