MÉTHODES DE TRAVAIL :

Les séminaires que j’anime prennent en compte le vécu des participant(e)s, que ce soit dans leur vie personnelle, familiale ou professionnelle. Ils accordent une grande importance à l’écoute bienveillante du corps et comportent fréquemment des exercices de recentrage, relaxation, yoga, stretching, auto-massage.

Dans certains thèmes, je propose également des techniques de visualisation et d’exploration de la créativité.

Enfin, j’utilise régulièrement les “pistes de danse” de Bridget Belgrave et Gina Lawrie bonifiées (www.NvcDanceFloors.com) qui apportent beaucoup de clarté dans la compréhension et permettent une plus grande intégration du processus dans le ressenti corporel.

MODULES DE BASE:

Séminaires d’Introduction au processus de CommunicationNonViolente

Journées de pratique

MODULES D’APPROFONDISSEMENT :

Séminaires d’Approfondissement à la Communication NonViolente sur les thèmes suivants (généralement pré-requis de minimum 2 jours d’Introduction en module regroupé ou les modules 1 et 2 d’Introduction – 4 jours).

Descriptif succinct de tous les thèmes de formation tout public

« L’auto-empathie, chemin d’accueil inconditionnel de ce qui est, de bienveillance envers soi-même et d’autonomie. »

« Clarifier nos priorités et faire des choix conscients qui honorent nos valeurs. »

« Accueillir notre colère et celle de l’autre ainsi que la culpabilité, la honte et utiliser cette énergie au service de notre vie. »

« Des jeux de miroirs à la conscience de la complémentarité ; (re)trouver un chemin de partage réciproque et d’évolution dans le couple. »

« Nourrir le dialogue, créer un lien de confiance, un équilibre entre cadre clair et autonomie avec vos enfants/adolescents ; notamment en passant de la punition à la réparation. »

« Processus de deuil, chemin de libération, d’évolution et d’acceptation  de ce qui est. Par la transformation de la culpabilité, la colère, la tristesse…, retrouver de l’élan et une opportunité de grandir. »

« A la découverte de l’enfant intérieur ; de ses élans de vie et des croyances limitatives parentales qui vous empêchent d’être pleinement vous-même. »

N’hésitez pas à manifester votre intérêt pour un thème ; je vous préviendrai alors de sa prochaine programmation.

Retour